트로피컬 치아 스무디

이 열대 치아씨드 스무디는 피나콜라다 맛이 나지만 훨씬 더 건강에 좋습니다! 이 쉬운 비건 스무디는 파인애플, 망고, 코코넛 밀크, 치아씨드로 만듭니다.

초콜릿 단백질 스무디 볼

단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 맛있는 단백질 스무디 볼. 마른 근육을 만들기 위한 훌륭한 채식주의 식물 기반 보디 빌딩 레시피.

오렌지 단백질 스무디

50/50 아이스크림과 같은 맛이 나는 가장 맛있는 크림 오렌지 바닐라 스무디. 그리스 요구르트와 신선한 귤 또는 오렌지로 만든 이 간편한 스무디에는 비건 옵션이 포함되어 있습니다.

파인애플, 키위, 그린 스무디

키위를 곁들인 열대의 어린이 친화적인 그린 스무디.

건강한 초콜릿 땅콩 버터 스무디 볼

이 쉬운 조리법으로 하나의 맛있는 초콜릿 땅콩 버터 스무디 또는 스무디 그릇을 만들 수 있습니다. 완전 채식주의 자이며 글루텐이 없으며 정제 된 설탕이 없습니다. 학교로 돌아온 첫 주는 뜨거웠습니다. 가을이 멀게 느껴진다

스피루리나 슈퍼 그린 스무디

열대과일 맛이 나는 슈퍼푸드로 가득 찬 스피루리나 스무디를 만드는 방법을 알아보세요!

최고의 호박 파이 스무디

호박 파이 밀크셰이크 맛이지만 단백질과 섬유질이 높고 정제된 무설탕 맛이 나는 맛있는 건강식 호박 스무디 레시피. 비건 및 글루텐 프리 친화적. 가을이 왔지만 캘리포니아 남부/중부의 날씨

심황 스무디 레시피

망고, 파인애플, 바나나, 신선 또는 간 강황으로 만든 맛있는 항염 강황 스무디. 이 황금 강황 스무디는 맛있는 완전 채식 아침 식사 또는 간식입니다.

신선한 크랜베리 ​​스무디

신선하거나 냉동된 크랜베리로 상쾌한 스무디를 만드는 방법을 알아보십시오! 이 간편한 비건 크랜베리 ​​스무디는 건강에 좋은 성분과 항산화제로 가득합니다.

녹색과 빛나는 스무디 레시피

이 건강한 비건 그린 스무디는 망고, 파인애플, 코코넛 덕분에 열대 풍미가 있습니다. 이 스무디는 내가 좋아하는 Whole Foods 녹색 스무디에서 영감을 받았습니다.

열대 아사이 그릇 레시피

파인애플과 망고의 열대 풍미가 가미된 ​​홈메이드 아사이 스무디 그릇은 여러분을 상쾌한 섬으로 데려다 줄 것입니다. 저는 2012년에 acai 그릇에 대해 방금 배우고 시작한 후 여기에 처음으로 글을 썼습니다.

말차 스무디

이 쉬운 레시피로 성냥개비 스무디 또는 성냥개비 스무디 그릇을 만드는 방법을 알아보세요! 말차 가루, 아몬드 우유, 바나나, 치아씨드와 같은 건강한 완전 채식 재료로 만든 이 말 스무디 레시피는 신진 대사와 체중 감소를 지원할 수 있습니다.

용과 스무디

코코넛 밀크, 바나나, 망고, 치아 씨로 만든 크림 같은 용과 스무디. 이 드래곤 프루트 스무디 레시피는 그릇이나 유리잔에 담아 맛있습니다.

요구르트를 곁들인 딸기 바나나 스무디 레시피

이 쉬운 딸기 바나나 스무디는 요구르트 또는 아몬드 우유로 만듭니다. 건강한 딸기 바나나 스무디는 어린이와 성인이 좋아하는 칼로리가 낮습니다.

20가지 최고의 그린 스무디 레시피

시금치, 케일, 아보카도, 호박, 말차, 스피루리나와 같은 녹색 재료로 만든 20가지 건강한 완전 채식 녹색 스무디 레시피! 최고의 그린 스무디!

비트 스무디

베리와 감귤로 만든 맛있는 생 비트 스무디 레시피. 아침이나 간식으로 좋은 슈퍼 레드 항염 스무디.

해독 스무디

간과 신진대사를 지원하는 성분으로 만든 슈퍼푸드 그린 디톡스 스무디. 체중 감량 및 건강을 위한 훌륭한 시금치 스무디.

파인애플 스무디

바나나와 망고로 만든 건강한 크리미 파인애플 스무디 레시피. 이 비건 파인애플 바나나 스무디는 요구르트 없이 만들어집니다.

블루베리 바나나 스무디

바나나, 아몬드 우유, 치아, 대마씨, 땅콩 또는 아몬드 버터를 곁들인 건강하고 맛있는 블루베리 스무디. 최고의 크림 치아씨드 스무디.

체중 감량 스무디

체중 감량을 위한 최고의 건강식 그린 스무디. 이 쉬운 체중 감량 스무디는 채소(시금치 또는 케일)와 단백질로 가득 차 있습니다.